Faire du sport avec la Wii ? Mauvaise idée

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Faire du sport avec la Wii ? Mauvaise idée

Samedi 29 décembre 2007 à 06:30 par Pierre Dandumont
Source: BBC – Mots-clés : nintendo, wii
Catégories : Loisir numérique

L’idée que jouer à la Wii permet de remplacer une pratique sportive est répandue, mais est-elle vraie ? En partie, même si c’est évidemment plus intéressant de vraiment faire du sport.

Un esquimau au chocolat par heure

Des chercheurs britanniques ont testé les effets de la Wii sur des préadolescents. Ils ont joué à Wii Sports, mais aussi à la Xbox 360. Assez étonnamment, la différence entre les deux est faible. Alors que jouer à la Wii vous fait dépenser environ 240 kcal sur une heure, on dépense quand même 180 kcal en jouant à la Xbox 360. Concrètement, vous aurez le droit de manger un esquimau au chocolat de 50 ml par heure si vous jouez à la Wii au lieu de la Xbox 360. Pas de quoi fouetter un chat. Pour comparer, une heure de Wii est aussi équivalente à une heure de marche à pied (à 5 km/h).

En conclusion, si vous pensiez utiliser cet argument pour remplacer votre heure de sport par une heure de jeux vidéo, c’est un peu raté.

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Commentaires

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back6 29/12/2007 10:33

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Ben une heure de marche à pied, c'est pas mal, non ? 240 Kcal, c'est quand meme 10 % de ce qu'un adulte doit consommer par jour.
Et puis là, on ne parle que de consommation calorie, on ne parle pas de la transpiration, de la sollicitation cardiaque (sonic et mario au JO sollicite assez dur).

eat your potato 29/12/2007 11:15

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Oui c'est sûr, ça dépend avec quel jeu ça a été testé. De même, je suis sûr que sur Xbox 360, en Guitar Hero, Gear of War et Worms HD, les dépenses ne doivent pas être les mêmes.

megamario 29/12/2007 11:29

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C'est clair que c'est un peut juste comme info. Il faut nous dire avec quel jeux cela a été fait.
Essayer pendant 1 heure de courir à Mario et sonic ou même au lapin. J'ai pas trouvé aussi epuisant sur 360 (j'ai pas essayé guitar Hero).

Stephane G 29/12/2007 14:25

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Le jeu Wii est indiqué

Citation :Ils ont joué à Wii Sports, mais aussi à la Xbox 360.

Par contre, pour avoir joué à Wii Sports chez un ami, je trouve que la boxe est particulièrement fatigante (et c'est le sport sur lequel on se marre le plus accessoirement

)
A mon avis, une heure de boxe permettra de dépenser bien plus que 240 kcal. [:spamafote]

L'autre avantage de Wii Sports, c'est quand même qu'on ne reste pas affalé dans son canapé ou simplement assis. Les mouvements (pour le base-ball ou le bowling par exemple) sollicitent un peu les articulations ce qui n'est pas un mal non plus.

ender92 29/12/2007 15:00

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soyons clairs, ca ne remplace pas du vrai sport meme si c'est fatiguant

Dams 29/12/2007 15:09

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Et avec le tapis Wii Fit, elles passent à combien ces valeurs ?

tehar 29/12/2007 15:23

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Cette etude est simplement là, pour montrer aux utilisateurs les plus extremes, que cela ne remplacera jamais l'activité d'un vrai sport, cependant il ne faut pas non plus tomber dans l'extreme et laisser sous entendre que faire de la wii (mario et sonic au jeux olympique, ou le jeu de boxe) n'apporte rien de plus que jouer a la xbox 360 ou ps3 affalé dans son canapé..

Maintenant le probleme c'est que les gens sont betes et que si l'on dit que la wii apporte une activité sportive significative, certains parents prefereront laisser leurs gosses devant wii sport que de les amener au foot, ce qui au final est pas bon du tout (le sport n'etant pas simplement une depense energetique, mais aussi une sociabilisation ect).

starone 29/12/2007 16:08

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ender92 a écrit :

soyons clairs, ca ne remplace pas du vrai sport meme si c'est fatiguant

Je vois pas du tout pour quoi, c'est pas moins "sportif" que faire du vélo d'appart, du tapis ou du vrai golf.

Allendale 29/12/2007 20:30

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starone>>> c'est sûr que si tu règles la résistance au minimum ou que tu marches à 5km/h sur le tapis autant jouer à la Wii... puis le golf, t'as pas dû en faire beaucoup, il suffit pas de taper dans la balle... un parcours de golf c'est aussi une dizaine de kilomètres au moins à vitesse soutenue (pour ne pas bloquer les gens derrière) et c'est rarement plat...

tehar 29/12/2007 20:55

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On ne parle pas de remplacer le velo pour la wii, mais c'est toujours mieux que se detendre l'esprit devant sa console tout en faisant travailler son corps, que seulement jouer non?

Bientot on va voir le debat partir sur le fait que la wii offre moins de bienfaits que d'aller dans une salle de sport, mais faut quand meme rappeller que l'activité musculaire du a l'utilisation de la console de jeu, c'est une option.

Grosbourge 29/12/2007 21:02

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Faudrait des manettes WII de 30Kg pour que sa devienne interressant

c4stortroy 29/12/2007 23:18

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Ce test pue l'action (ou réaction) marketing...

perso j'étais sceptique... mais après essai, la boxe sur la Wii fait réellement transpirer.

christophe_d13 30/12/2007 00:06

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C'est sûr qu'en ce moment, c'est dur de se fatiguer sur la Wii, surtout que la console est en RUPTURE de STOCK...

elezoic 30/12/2007 00:45

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Dans un sport réel, on trouve rapidement ses limites. La Wii est une console de jeux, donc c'est le jeu qui impose les limites, le stage 1 débutant du jeu truc n'est probablement pas comparable au stage 100 en mode super-hard.

Après, le nombre de calories consommés dépend fortement du type d'activité. Pour perdre le plus de calories, c'est les sports d'endurance : la Wii n'est pas axée pour faire de l'endurance mais dire que la Wii ne peut pas remplacer le sport est partiellement faux, ça dépend du sport.

christophe_d13 31/12/2007 11:00

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Je continue dans la pénurie de Wii...

En ce moment, le sport mondial, c'est de trouver une Wii disponible ! C'est dur ! ! !

Sdym 31/12/2007 12:01

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lol? Aucune comparaison entre le rendement que procure le fait de faire du SPORT et la jouer a la Wii ne devrait avoir lieu...
La nouvelle generation geek serait-il tombee si bas au niveau de la reflexion...?

Sdym

Watchwolf 31/12/2007 18:19

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Sdym a écrit :

Je suis d'accord, même si jouer à la Wii peut etre considéré comme faire un peu de sport, ce n'est rien comparé à aller courir 1 fois tous les 2 jours par ex.

shooby 01/01/2008 15:05

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