Transfert de donées d'excel vers l'as400

Bonjour, je suis étudiante en apprentissage et l'un de mes projet est d'automatiser la saisie sur l'AS400.
L'entreprise utilise l'emulateur TN5250j.

Dans un fichier excel je posséde des informations que je souhaiterais saisir dans l'AS400. Actuellement les données sont saisient manuellement .... je recherche donc une solution qui permette de copier les données d'excel et les coller dans l'AS400.

Je suis débutante, j'ai très peu de connaissance au niveau de l'AS400 et de son fonctionnement.  

Merci d'avance pour votre aide