Pour la puissance prendre une alim avec genre 10-15% de puissance de plus que ce qu'il est recommandé sur les sites d'evaluation de config genre :
"psu calculator" est plutot une bonne idée vue que l'alim baisse en puissance fournit dans le temps, et plus c'est inutile car les composants à l'interieur on une durée de vie limité (les condensateur "séche" ) , ma derniere bonne alim (une corsair) à durée 3 ans sans aucun soucis et serais capable de finir sa vie dans une petite machine sans probléme.
Je suis passé sur une antec hcg 620w est j'en suis tres satisfait, des tensions plus proche des valeurs rechercher (du 5v qui fait 5.06v etc...) et un Vdrop plus réduis (baisse du voltage qd la machine demande d'un coup de la puissance) que mon ancienne alim.
Aprés sa depend de ton budget mais une alim de "marque" dans les premier prix genre 60-70€ c'est déja pas mal si tu fait pas le foufou avec ta machine genre overclocking etc.
En esperant t'avoir etait utile.