Comment optimiser un pc portable ?

Hello à tous,
Sur notre portable (Acer Aspire 1350, AMD Athlon XP-mobile 2600+, 256Mo), je trouve que ça rame sacrément depuis un certain temps.
J'ai donc plusieurs questions :
- Y'a t'il un moyen de faire tourner en permanence le microprocesseur à sa vitesse maxi, car j'ai l'impression qu'il se limite tout seul à une basse fréquence (vers 300MHz), au lieu des 1400 ou 1600 qu'il devrait pouvoir faire... même (et surtout !) quand on travail avec deux logiciels ouverts en même temps par exemple. (logiciels de bureautique !!)
- Pour le réglage de la mémoire et du cache, que faut-il privilégier ? Je m'explique : Pour la mémoire virtuelle, faut-il mieux ne pas en mettre du tout, ou en mettre uniquement sur le disque "D", ou uniquement sur le disque "C" (Système), ou sur les deux ? il s'agit d'un seul disque de 30Go partagé en deux (... je sais, la meilleure solution serait d'ajouter de la mémoire physique, mais bon,...)
Et pour l'utilisation de la mémoire, vaut-il mieux cocher la case "les programmes" ou "le cache système", dans Panneau de config/Propriété système/Avancé/Performances/Paramètres/Avancé/Utilisation de la mémoire ? et donc constion subsidaire : à quoi sert le cache système ?...

Nous sommes sous XP édition familiale, version 2002 SPack 2.

Merci d'avance pour vos conseils.

GPTO