disque dur de 200 Go sur K7T266 Pro2

Salut

Je voudrais installer un dique dur de 200 Go sur mon PC

J'ai pensé au Maxtor diamond max plus 9.

Quelques petites questions :

1 - Comment savoir si ma CM K7T266 Pro2 accepte ce dur sachant que j'ai le bios v3.2b d'installer (et que je voudrais pas trop flasher mon bios, j'ai eu des problèmes de stabilité avec les versions supérieures)

2 - pour être sur , il n'y a pas de problème si ma CM supporte l'UDMA 100 de mettre un dur en ATA-133

Merci pour vos réponses