disque dur non reconnu - écriture décalée échouée

Bonjour,

depuis quelques jours, j'ai un problème avec mon disque dur externe de 250 Go.
Aucun des 4 ordis sur lesquels je l'ai essayé ne le reconnait. (ordi sous XP, Vista et Mac-OS)
Ca m'était déjà arrivé plusieurs fois, et à force d'essayer, le disque dur finissait par démarrer (quand j'avais de la chance...).
Les rares fois où il arrive à démarrer, le temps de charger toutes les donners déjà stockées (environ 100 Go), un message d'erreur apparait disant que l'écriture décalée a échouée.

J'ai recherché sur le forum des solutions mais celles qui sont proposées n'ont jusqu'à présent pas fonctionné :-(

Je me demande si cela ne vient pas simplement du boitier qui, je dois l'avoué est un boitier très bas de gamme (1er prix Rue du Commerce). J'espère que ça ne vient que de là. Ca m'embêterait de devoir le formater et perdre toutes mes données !

Pourriez-vous m'aider ?
Existe-t'il une solution "d'urgence" pour récupérer mes données avant qu'elles ne soient définitivement perdues ? (quit à me débarasser du disque dur après, c'est un 3,5" et je me laisserais bien tenter par un 2,5"...)

Merci d'avance pour votre aide !