Mise à jours Bios MSI p965Neo

Voilà vous allez peut etre trouvez cette question bête mais je me permet de vous la posée. En faisant une analyse avec MSI live monitor voila qu'il me trouve une mise à jours du Bios de ma carte mère. Ne l'ayant jamais fait, je me demandais si vous ne pourriez pas m'expliquer la marche à suivre afin de faire la mise à jour sans problème. Que peut apporter la mise à jours de la carte mère? Est il indispensable de le faire?
d'avance merci.