Nouveau PC

Bonjour,
Suite à des freeze/crash en chaine depuis Août sur des jeux gourmands (fallout 3 / Oblivion) et depuis qq jours carrement sur des mmo bien moins exigeants je crois qu'il est temps de passer à une nouvelle config (la mienne a bien vécu).

Budget 500 € mais je ne sais pas quoi garder :

AMD 64 x2 4400 ( a jeter je pense)
GA k8nf9 ultra ( bon du coups je vire aussi)
Geforce 7900 GTX (je vire non ? )
Carte son ... heu on s'en fou (terratec Aureon 5.1 ... ça suffit pour ce que j'en fais)
Ram 4 x 1 PC3200 DDR SDRAM Kingston K (je vire non ? )
HDD ... alors la je sais pas (je pensais garder):
Maxtor 6G160PO (160 go 7200 rpm ultra-ata133) x 2
Ecran 19'' lcd (je garde)
Boitier ... heu de memoire Cooler Master CAV-T01 Cavalier 1 ( ? )
Alim ... Raptor 550 ... enfin je crois car sur le net je la vois nulle part et sur l'almim u a marque antec modele TPE-550

Bon du coups qq a une suggestion sur que garder et que jeter ?
Ah oui ici en été c du bien bien chaud donc niveau dissipation faudra que je fasse un effort.

Me dérange pas de passer chez intel ... je partais pour du dual core

Merci d'avance de vos suggestions