Freezes fréquents

Bonjour tout le monde & bonne année 2010  

je viens vous demander quelle pourrait être l'origine de mon problème car je suis désemparé :

Systématiquement j'ai des "freezes" à intervalle régulier, je dirais toutes les 5-6 secondes. C'est très embêtant, par exemple lorsque je lance une séquence sous guitar pro ou que je regarde une vidéo, l'ordinateur se désynchronise systématiquement. En fait mon écran semble ramer et le son boucle très très rapidement genre le gars dit : "do-do-do-dormir" et l'image semble boucler/se caler rapidement puis continue 3 sec plus tard comme si de rien n'était...

J'arrivais à utiliser toutes mes applications sans aucun problème avant mais depuis j'ai dût chipoter à je ne sais quoi.
Je me souviens notamment avoir mis à jour mes drivers Nvidia GeForce 8M/9M/100M/200M/Quadro FX/NVS M/ION version 195.62 WHQL, qui sont pourtant certifiés grrr.

Quelqu'un aurait-il constaté les mêmes symptômes sur son portable ou pourrait-il me donner un coup de pouce ? Merci Beaucoup d'avance