Pourkoi je dors quand je nettoie mon pc...

Je ne c pas ce ki ma pris en cette soiree de passer en mode boulet mais g effacer un CDRW super important en mode rapide sous nero dc a priori il n a pas effacer les donnees du CD dc je cherche un logiciel ki peut m aider a restauré les données et je trouve pas, et la je suis a la limit de me faire trucider par plusieurs personnes alors pleaaazzz si kelk un c comment m aider je lui en serais redevable ....!