OC mon pc, aidez moi svp. q6600 + p5e3 dlx + ddr3 pc10666

Bonsoir, je viens de terminer mon pc, c'est mon premier que je fais moi meme je suis contentil demarre. mais maintnant je voudrais l'OC un peu, j'ai suivi le tuto sur la page d'acceuil mais j'y arrive pas... pourriez-vous m'aider ?

ma config :

CM asus p5e3 deluxe
Proc q6600 (G0)
ram ocz DDR3 2x1go pc10666 timing de 6-5-5-18
CG asus 4870 1go

alim 500w
venti scythe orochi
tour a+ case el diablo

j'aimerais passer de 2,4 ghz à 3,2 ~ 3,4 ghz ... donc un FSB de 366 serait le bienvenue. mais je sais pas quoi mettre a coté  

ma p5e3 deluxe a dans son bios :

Ai overclock tuner : Auto
cpu ratio : Auto
Fsb strap to NB : Auto
Fsb frequency : Auto
Pci ex : Auto
Dram frequency : Auto
Dram commande rate : Auto
Dram timming : Auto
Dram static Read control : Auto
Dram static write control : Auto

AI clock Twister : Auto
AI clock skew channel A : Auto
AI clock skew channel B : Auto
AI Transaction Booster : Auto

Vcore : Auto
Fsb termination : Auto
Cpu pll : Auto
NB voltage : Auto
Loadline calibration : Auto
Dram voltage : Auto
SB voltage : Auto

Cpu GTL Référence : Auto
NB GTL Référence : Auto
Cpu spread spectrum : Auto
NB spread spectrum : Auto


que faire svp ???? j'ai peur de bousiller mes rams :s