J'ai à peu prêt la même (P5KPL/1600), et je suis de ton avis
Le bios, il n'y à pas grand chose dedans ^^
Mais se que me fait encore plus chier, c'est que le Vcore max est de 1.35V oO
Autant dire que je vais pas faire des miracles ^^
Moi en processeur, j'ai un E5200
il est commun que beaucoup de ces processeur galère à dépassé 300mhz de FB
Le maximum que j'ai atteint été de 334 ( windows boot mais plantage dans la minute qui suit ^^ )
333mhz c'est aléatoire... défois sa passe, défois sa passe pas ^^
En dessous de 300 c'est nikel