Optimisation de code

Salut,

J'aurais voulu avoir votre avis sur la technique la plus optimisée pour compter des données issues d'une table MySQL.

Il est en effet possible de le faire dans la requête mysql :

$query = mysql_query('SELECT COUNT(data) as nbData FROM myTable WHERE data = "myFilter"');

$response = mysql_fetch_array($query);

$number = $response['nbData'];

Il est aussi possible de faire le calcul avec php :

$query = mysql_query('SELECT data FROM myTable WHERE data = "myFilter"');

$number = mysql_num_rows($query)

Donc est-il moins coûteux en ressources serveur de faire le calcul côté MySQL ou côté PHP ? Je n'ai pas trouvé de réponses claires à cette question ? Mais peut-être est-elle aussi incomplète, et qu'ils existe d'autres moyens plus optimisés... Si oui, lesquels ?

Merci